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고병원성 AI: 2026 발생현황과 사람증상 총정리 2026년 1월 현재 고병원성 AI(조류인플루엔자) 발생이 급증하면서 방역당국이 비상 체제에 돌입했습니다. 이번 동절기 가금농장에서 30건, 야생조류에서 22건의 고병원성 조류인플루엔자가 확인되었으며, 특히 국내 최초로 3가지 유형의 바이러스(H5N1, H5N6, H5N9)가 동시에 검출되는 전례 없는 상황입니다. 농림축산식품부는 감염력이 과거보다 10배 이상 높아진 고병원성 AI 바이러스 확산 방지를 위해 1월 한 달간 특별 방역 관리를 실시한다고 발표했습니다.AI 방역 정보, 더 알아보세요고병원성 AI란? 바이러스 종류와 특성고병원성 AI는 닭, 오리 등 가금류에 감염되어 높은 폐사율을 일으키는 조류인플루엔자 바이러스를 의미합니다. 일반적으로 H5형과 H7형 바이러스가 고병원성으로 분류되며, 감염된 .. 2026. 1. 5.
콜라비 효능: 놀라운 4가지와 부작용 완벽정리 최근 건강 채소로 주목받는 콜라비는 양배추와 순무를 교배해 탄생한 십자화과 채소로, '과일 같은 채소'라 불릴 만큼 달콤하고 아삭한 식감이 특징입니다.2026년 현재 비타민C가 하루 권장량의 100% 이상 함유되어 있으며, 100g당 27kcal의 저칼로리 식품으로 다이어트와 건강 관리에 탁월한 효과를 보이고 있습니다. 특히 풍부한 식이섬유와 항산화 성분은 변비 예방, 혈당 조절, 면역력 강화에 도움을 주어 당뇨 환자와 다이어터들 사이에서 인기를 얻고 있습니다.건강한 채소 선택, 더 알아보세요콜라비 영양성분과 칼로리콜라비는 100g당 약 27kcal로 매우 낮은 칼로리를 자랑하며, 수분 함량이 92% 이상으로 포만감을 주면서도 지방은 거의 없어 다이어트 식품으로 이상적입니다. 비타민C는 하루 권장량의 1.. 2026. 1. 5.
체리 효능: 꼭 먹어야 하는 6가지 이유와 부작용 여름철 대표 과일인 체리는 '과일 중의 다이아몬드'라 불릴 만큼 뛰어난 영양 성분을 자랑합니다. 2026년 현재 국산 체리는 딸기의 6배, 사과의 20배에 달하는 철분과 안토시아닌 등 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 건강과 맛을 모두 만족시키는 과일로 주목받고 있습니다. 특히 타트체리와 몽모랑시 품종은 일반 체리보다 멜라토닌 함량이 월등히 높아 불면증과 관절염 개선에 탁월한 효과를 보이고 있습니다.건강한 과일 선택, 더 알아보세요체리 주요 영양성분과 칼로리체리는 100g당 약 50~63kcal로 낮은 칼로리를 자랑하며, 1개당 4~7kcal 정도로 다이어트에도 효과적인 과일입니다. 비타민 C, 칼륨, 멜라토닌, 안토시아닌 같은 항산화 물질이 풍부하게 들어있으며, 특히 국산 체리는 철분 함량이 사과의.. 2026. 1. 5.
B형 독감 증상: 2026 격리기간과 잠복기 완벽정리 겨울철이 되면 어김없이 찾아오는 독감, 2026년 현재도 예외는 아닙니다. 질병관리청은 2025-2026절기 인플루엔자 유행주의보를 발령했으며, 시즌 초반 A형이 주를 이루었으나 현재는 B형 바이러스의 비중이 늘어나는 추세입니다. B형 독감은 사람 간 전파만 이루어지지만 증상이 급격하고 전신에 영향을 미치기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.독감 예방과 치료, 더 자세히 알아보세요B형 독감 주요 증상B형 독감에 감염되면 일반 감기와 달리 매우 급격한 증상이 나타납니다. 갑자기 38도 이상의 고열이 발생하며, 심한 근육통과 두통, 오한이 동반됩니다.호흡기 증상으로는 기침, 인후통, 콧물이 나타나며, 특히 소아의 경우 구토나 설사 같은 소화기 증상도 흔히 나타납니다. 전신 피로감이 감기에 비해 훨씬 강하게 느.. 2026. 1. 4.

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